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  《高敏感是种天赋》[全2册]桑德/练习跟自己和解/epub+mobi+azw3 Kindle版+多看精排版下载
书籍大小:16.65 MB 书籍类型:精彩书籍
书籍语言:简体中文 书籍授权:共享软件
书籍等级: 更新时间:2019-07-09 08:25:35
书籍作者:快吧软件 下载次数:880
书籍网址:官方网站 阅读教程:阅读教程
阅读环境:/Win10/Win7&8/WinXP/Android
电子书介绍


    《高敏感是种天赋》:为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸?大家都说我太敏感、玻璃心、想太多!这是我的问题吗?别让自己的五种感官受到过度刺激;受到刺激时将注意力集中在内在世界;爱自己,保护自己;练习对自己仁慈;练习跟自己和解;勇敢做自己,并为此感到喜悦;麦心理治疗师伊尔丝‧桑德俘获全世界敏感族的心理课,狂销全球美、英、德、法、日、韩等18国语言版权!用19个方法面对自己、向外沟通,你就是你,勇敢享受与众不同的天生才能!

《高敏感是种天赋Ⅱ》:在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会,敏感、内向是不被鼓励的个性特征,高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。庞杂的资讯蜂拥而来,身心俱疲,究竟该怎么办?
脑海里的灾难小剧场,有办法停止吗?是不是真的要完全拒绝朋友圈、社群网络?什么才是属于自己的快乐与人生意义?与人发生冲突时,该怎么办?


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    《高敏感是种天赋I》桑德/练习跟自己和解/mobi
    《高敏感是种天赋I》桑德/练习跟自己和解/epub
    《高敏感是种天赋I》桑德/练习跟自己和解/azw3
    《高敏感是种天赋II》桑德/练习跟自己和解/mobi
    《高敏感是种天赋II》桑德/练习跟自己和解/epub
    《高敏感是种天赋II》桑德/练习跟自己和解/azw3

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